Le principe : danser dans l’eau, se dépenser tout en s’amusant !!!

La Zumba Aquatique est parfaite pour brûler des graisses puisqu’elle est avant tout un excellent entraînement cardiovasculaire. Les mouvements effectués sont également très bons pour le renforcement musculaire. Le corps se dessine petit à petit, se renforce et devient plus tonique. Et le gros avantage c’est l’effet multicellulaire obtenu grâce à la pression de l’eau …

Durée 45 min

Année: 230 €
Semestre: Premier semestre 18 cours: 132€
                     Deuxième semestre 17 cours : 127€

Mercredi : 20h30
Jeudi : 20h00