Durée 30 min, public 16 ans et +
Ces cours consistent en l’apprentissage d’une première nage.
L’objectif est l’acquisition d’une première nage (dos) à travers des exercices ludiques liés au milieu aquatique.
Seront développés immersions, entrées dans l’eau (plongeon)
La séance est suivie par 30 minutes dans l’espace détente avec au choix : sauna, hammam et jacuzzi.
17 séances (semestre) : 125 €
Horaires
Vendredi : 19h15 et 19h45